黄金方面：

　　黄金从技术面来看，黄金昨日窄幅震荡收盘小阴星K线，最高1814.0美元|盎司，最低1803，美盘由于美国独立纪念日休市，交投清淡。日线到了关键的支撑点的争夺位置，单从技术结构上来看。趋势处于下行当中。但目前在1784形成了二次探底回升，使得短线多空陷入分化。空头要想进一步下行，后市需跌破1786-1784且收在之上方能进一步持续。反之守住构造双底回升则也不排除会反转这波趋势，目前进入胶着争夺当中。技术面的钝化或许要等待消息面来打破。4小时仍处于小周期级别的下行通道中运行，下行趋势线的阻力在1822-1825.也是短期弱势的临界点。此位之下依旧看弱势，目前下行趋势线阻力与布林道上轨重合。此位是趋势和震荡的双重阻力。节奏开始震荡减缓，争夺下方的关键支撑，短线操作结合盘中形态灵活应对。综上所述，黄金今日操作思路上原金油建议以回调低多为主，反弹高空为辅，上方重点关注1820-1825一线阻力，下方短期重点关注1795-1800一线支撑。

　　原油方面：

　　原油从技术面来看，原油昨日回升收高，最低回测107.30一线启稳，守住上周五的尾盘回撤低点，最终反弹上升至110.30高点，且日线收成高位，收成中阳线，日线连阳反弹。日线结构仍处于震荡周期当中。4小时图此前的二次下探回升，没能下破低点，使得回落延续不足，而结合昨日的小时图形成了一波整理式二次反弹，目前依托107.0低点做二浪小级别的反弹摸高，短线偏反弹，但持续性是一个问题，也就是反弹动能的持续性。结构上可能还是会陷入宽幅震荡，日内短线操作结合形态由点到面。超短线灵活应对。综合来看，原油今日短线操作思路原金油建议以回调低多为主，反弹高空为辅，上方短期重点关注111.8-112.3一线阻力，下方短期重点关注108.5-108.0一线支撑。！