黄金方面：

　　黄金技术面分析：受美盘休市影响，昨日黄金如预期的以震荡方式来应对，日线收得一阴线。日线结构上，虽然日线收阴，但整体表现震荡状态，并未对上周五的下探回升线带来太多的负面影响，所以短线黄金还是有一定的回弹动能的，但动能强度不会很大，因为日线级别均线带呈现向下发散的空头排列状态，整体波段级别趋势是偏空的，而目前的反弹也充其量算是超跌反弹。日内黄金上方还是先关注5日线争夺，预期突破的可能性会比较大，突破则上方再去重点关注10日线1814-16一带压力测试。

　　昨日震荡行情形成一个震荡平台，技术上有上涨中继形态雏形，预期日内行情或有可能突破昨高，上方或将去测试趋势线压力以及小时图区间上沿压力1814附近，技术上预期行情在1814承压概率会比较大，但如果市场情绪异常波动，突破此压的可能性也是有的。4小时中轨仍然将K线实体部分压得死死的，多次都没有突破中轨，可见压力之强，突破并非朝日之功，必然要经过时间的洗礼，现在明显还是不够的。现在黄金在关键分水岭位置，同时4小时中轨压制金价，双重因素引导我们继续看空黄金。在黄金没有转势的情况下，不要枉然抄底。综上所述今日黄金操作上原金油考虑反弹做空为主，上方关注1820-1825美元阻力，下方关注1794-1796美元支撑。

　　原油方面：

　　原油技术面分析：从技术面日线上来看，原油昨日白盘先震荡，测压109一线后承压回撤至107.3一线，但欧盘后期行情又出现拉升回弹，目前高点已经翻过日线级别均线带，至110一线附近。按照日线以及小时图结构，短线原油走势比较难把控，既然目前109压力已经失效，那么晚间可能会有进一步的延续上涨，上方111都可能成为下一个压力点位。

　　原油前期下杀幅度过大，导致最近走势一直摇摆不定。现在处于针对以这波下跌的休整阶段。小级别上看，第一波反弹到50%黄金分割处短期受阻，开始了高位的宽幅震荡。日内以宽幅震荡的调整结构为主，或以之字型整理结束这波小级别的调整，尽管隔日原油上涨，但在涨至中轨附近后回落，并回吐全部涨幅，由涨转跌，录得带长上影线的中阴，日线上，今日行情持于MA5日均线附近徘徊，日内仍有回落需求；4小时上，隔日原油走震荡上行，在晚间刺破上轨后回落，并跌破中轨继续承压，当前布林带即将收口，MA均线走出死叉，KDJ随机指标三线向前，到达超卖，MACD指标绿色动能柱持续放量，快慢线死叉向下，1小时上，布林带开口向上，价格站上前期阻力平台，阻力变支撑，日内价格有回调需求，需关注下方108-108.5区域的支撑，综上所述原油今日操作思路上原金油建议以反弹高空为主，上方短期关注112-113一线阻力，下方短期关注107-106一线支撑。