黄金方面：

　　昨晚，黄金探底回升，价格一度跌破1700关口一线，到达前期的预期位置，不过美初请失业金人数增幅超过预期，美联储两位最鹰的官员声称仅支持7月份加息75个基点，市场对美联储7月份加息100个基点的预期降温，美元指数较稍早109.30高位有所回落，这令黄金价格回升至1710关口附近。目前需要留意市场对美联储7月份加息幅度的预期变化，目前市场预计美联储7月份加息100点的概率降至45%，如果加息100个基点的预期进一步降温，则有望给黄金震荡筑底或者是震荡反弹提供机会。

　　整体来看，美联储和全球央行的加息前景、美联储的量化紧缩，显然会增加持有黄金的机会成本，这会持续打压多头信心，而且美元强势料将继续打黄金价格，欧洲经济增速放缓甚至是经济衰退的风险，近期也给美元提供了强劲的上涨动能，美元的避险需求甚至盖过了黄金的避险需求，短线给金价的支撑相对有限，更多的支撑料将体现在中长线走势上。不过，因为金价近期下跌太多，短线也存在一些获利了结需求，随着美联储7月加息100点的预期降温，美消费者信心预计再创新低，全球经济衰退预期笼罩，仍需留意中长线逢低买盘给金价的支撑情况。

　　黄金目前而言弱势格局已经很明显，日线级别布林带开口向下，价格沿着下轨震荡下行，昨日美盘价格短暂下破1700关口，虽说暂时反弹重回1700上方，但反弹力度有限，美元的强势走势使得目前黄金价格很难走出大的反弹行情。4小时，布林带开口向下，价格受到中轨压制震荡下行，目前在下轨附近企稳，有反弹迹象，短线整体走势震荡偏空，日内大概率会是小幅反弹之后再度试探1700一线，操作思路上保持反弹高空的思路，上方关注1720一线阻力。

　　操作策略：

　　黄金：反弹1715附近做空，止损1721，目标1700，破位持有。

　　原油方面：

　　原油价格周四走了一波V型反转行情，盘中价格一度大跌6%左右，逼近90美元附近，这与美联储的加息预期打压原油需求有关，与此同时，美元的大幅走高也打压着油价，不过随着两位美联储官员称，希望7月加息75基点，弱于市场预期的100基点，油价反攻向上尾盘收涨，同时，市场静待美方沙特之行，但或只会获得象征性石油增产，俄警告G7的油价上限计划可能导致价格更高，或限制油价跌幅。

　　原油近期走势不是很明朗，价格在大幅回调之后，处于一个关键支撑位置，昨日的下破也只是虚晃一枪，最终收得下影线较长的阳线，说明下方支撑强劲。日线级别，布林带开口向下，价格位于下轨附近震荡，短线来看，这个位置有效下破有点难度，行情大概率会在这个位置附近三角收敛，然后在选择方向突破，日内开盘价格延续昨日涨势，短线有望继续反弹。4小时，布林带收口，价格目前受到中轨压制横盘震荡，日内需关注中轨附近的突破情况，如果能够上破，价格就有机会再度回到100美元附近，日内操作思路暂时原金油还是以回调做多为主，下方关注94-93.5一线支撑。

　　操作策略：

　　原油：回调95附近做多，止损93.5，目标99。